吃糖醋生姜有什么好处

　　事实上，吃糖醋生姜好处还是比较多的。姜白中的姜辣素对心脏和督脉有一定的刺激作用，脂能加速血液循环，使毛孔张开，增加汗液量。而汗水可以带走体内的余热，因此具有一定的防暑作用。

　　在夏季，细菌生长活跃，很容易污染食物，可能会引起急性胃肠炎。适当吃些生姜可起到预防胃肠炎的作用。夏天空调经常吹，容易受风受凉，引起感冒。喝些姜糖水，有助于驱风驱寒。风热感冒不宜饮用。

　　夏天吃凉性食物会使脾胃受凉、过热，出现心悸、恶心等症状。而糖醋生姜有助于温脾胃，预防重病。

　　要注意的是就算糖醋生姜再好吃，也要注意。天气炎热，人容易口干、喉咙痛、口渴、出汗，而生姜又热。这是一种热的食物。按照“热的人是冷的”的原则，不宜多吃，只要适量。