酱腌菜，尽量选择新鲜蔬菜。如果蔬菜存放一段时间，随着水分的消失，一些营养成分会被消耗掉，就会出现老化现象。不适合酱腌菜：一是皮厚，籽硬；二是含糖量多，不嫩不脆；特别是叶绿素含量较多的蔬菜，纤维坚硬，腌制成酱腌菜不易咀嚼，味道不好。所以尽量选择六七种成熟的新鲜蔬菜。无论是整株还是加工成丝、条、片，腌菜都要形状整齐，大小、厚度均匀。
酱耙应该是木头而不是金属做的。酱汁和酱腌菜需要经常耙，耙就是用酱汁耙上下翻腌菜。木制的酱耙又轻又浮。放在酱罐里，不怕盐腐蚀，没有异味。符合卫生条件。此外，酱腌菜还需要树篱、叉子等工具，根据需要，灵活选择。一般来说，酱腌菜的温度不应超过20摄氏度，否则，酱腌菜很快就会腐烂、变质、变味。冬季要保持一定的温度，一般不低于零下五度，尽量是零上二至三度。如果温度太低，酱腌菜会变质，味道也会变差。
酱腌菜根据纤维密度的不同，初级加工方法也会有所不同。大头菜、洋葱、大蒜、胡萝卜等，都是纤维密集的植物，用比例很好的盐水腌制。而大头菜、洋葱、大蒜、胡萝卜等等纤维细的植物，直接按照食盐的比例就行了。我们得把发酵过的蔬菜摇匀，再堆起来。一个月后，我们不得不第三次翻池。在整个发酵过程中，放多少盐、腌制多长时间，直接决定着腌制的成功与否，一般规律是，天气热的话腌制时间短，天气冷的话腌制时间长。如果盐放得太多，腌制时间过长，会导致腌制过度，否则，就会半生不熟。
如果酱腌菜质量不好，比如井水或湖水，因为水中含有亚硝酸盐，也会造成酱腌菜中硝酸盐和亚硝酸盐的增加。在腌制过程中，如果加盐量不足或环境温度过高，有害生物的侵染会加速亚硝酸盐的形成，导致酱腌菜中亚硝酸盐的增加。腌渍产品中亚硝酸盐的含量在腌渍过程中有一个明显的生长峰，又称亚硝酸盐峰。过了这个峰值后，亚硝酸盐的含量就会逐渐减少和消失。因此，酱腌菜中亚硝酸盐的含量完全可以控制。
酱腌菜食盐消费的基本标准应不超过蔬菜的25％（如100公斤的酱腌菜，大食盐消费量应不超过25公斤）；盐的低用量不应少于蔬菜重量的10％（快速腌制蔬菜除外）。腌制果蔬和根茎类蔬菜的食盐量一般高于腌制叶菜。倒锅就是把酱汁或酱腌菜在酱腌菜机里上下翻腾。这样，蔬菜的热量就可以不断散发，保持蔬菜原有的色泽。酱腌菜用具要干净。一般来说，酱腌菜的罐子和罐子要用半年。因此，使用时一定要用刷子把它擦干净，以除去灰尘和油污。洗过的餐具尽量放在阳光下晒半天，防止细菌繁殖，影响酱腌菜质量。
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