香菜凉拌的做法

　　多吃香菜对人体很有好处，营养价值很高，这里就不一一举例了。

　　也许一开始，它的味道会让人觉得有点恶心，但一旦你尝了它，你就会爱上它，失控。这种凉菜在餐厅前也是必不可少的。现在越来越多的人吃香菜，价格也越来越贵。当我在菜市场买菜时，我遇到了一位老太太，她拿着一盒香菜(自己种的)。也许她急于回家。当她看到有人时，她问她是否想买香菜。当她拿出很多香菜告诉我只卖了一元钱时，我毫不犹豫地买了。今天，我用它来洗和搅拌。桌上有一盘美味的凉菜。

　　主料香菜300克调味盐适量味精姜2片蒜2瓣干辣椒适量蚝油1勺白醋1勺白糖半勺凉拌香菜的做法香菜适合人们春天多吃香菜，药食两用。春天，阳气开始生长，所以我们应该吃辛辣发散的产品，比如枸杞。香菜菜可以**食欲，中医认为香菜辛辣。温暖，入肺。脾经，有出汗、透疹、消食下气的功效，适合感冒消化不良。但是，感冒的人不能盲目吃香菜，要先分清体质。材料图:1。洗香菜，去根去黄叶，用冷开水洗净，取出稍微沥干。2.香菜切成寸段，根部切几刀。蒜姜切成末。将干红椒切成圆圈，保留辣椒籽。3.将香菜段放入盆中，将所有调味料混合均匀。静置入味，即食烹饪技巧1。建议用冷开水清洗沙拉。2.根据你喜欢的口味冷拌。

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