酱黄瓜的营养价值分析

　　把泡菜加到你的饭里是很刺激的，特别的饭菜，尤其是美味的泡菜，几乎是不可分割的，你想知道怎么做吗?小编今天会和你分享更好的方式，酱黄瓜无疑是很多人平时都能吃到的。

　　当然，首先要把黄瓜洗净，洗干净，然后把水排干，去掉它的头和尾，把黄瓜切成条，当然，你可以自己做!然后把它放在大碗里，加盐酸洗净，如果想吃辣的，可以加一点胡椒粉，然后适当搓揉，这样黄瓜里的水就可以排干，用一些重的东西压榨，这样味道会更好。

　　然后把酱油烧开，加一点糖，放在锅里一会儿，然后把切好的蒜瓣放进去，再加白酒，然后把所有的腌黄瓜都放进去，就可以享用了!酱黄瓜不仅口感很好，而且营养价值也是不错的，毕竟是蔬菜。

　　酱黄瓜的食用不宜过多，适当性的食用不仅能满足食欲，而且也对健康有好处，我们在制作时一定要选择品质好而且干净的黄瓜。